Anikó.kv edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
10 km
1:13:00 07:18 p/km Terepfutás |
28
8.5 km
53:00 06:14 p/km Terepfutás |
29
|
30
14 km
1:29:00 06:21 p/km Terepfutás |
31
11.29 km
1:19:00 07:00 p/km Terepfutás |
1
|
2
|
31. hét
43.79 km
4:54:00 |
|
3
|
4
|
5
10 km
1:13:00 07:18 p/km Terepfutás |
6
11 km
1:17:00 07:00 p/km Terepfutás |
7
14.24 km
1:43:00 07:14 p/km Laza futás |
8
|
9
|
32. hét
35.24 km
4:13:00 |
|
10
10.2 km
1:12:00 07:04 p/km Terepfutás |
11
|
12
5 km
33:00 06:36 p/km Tempó futás
11.8 km
1:20:00 06:47 p/km Terepfutás |
13
9.7 km
1:05:00 06:42 p/km Terepfutás |
14
|
15
|
16
5 km
33:00 06:36 p/km Tempó futás |
33. hét
41.7 km
4:43:00 |
|
17
15.3 km
1:47:00 07:00 p/km Terepfutás |
18
12.3 km
24:00:00 01:57:04 p/km Terepfutás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
27.6 km
25:47:00 |
|
24
5 km
32:00 06:24 p/km Tempó futás |
25
|
26
5 km
31:34 06:19 p/km Tempó futás |
27
|
28
|
29
5 km
31:30 06:18 p/km Tempó futás |
30
|
35. hét
15 km
1:35:04 |
|
31
15 km
1:41:00 06:44 p/km Terepfutás |
1
10 km
1:13:00 07:18 p/km Laza futás |
2
5 km
32:00 06:24 p/km Tempó futás |
3
|
4
10 km
1:10:00 07:00 p/km Terepfutás |
5
|
6
11 km
1:15:00 06:49 p/km Terepfutás |
36. hét
51 km
5:51:00 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 134.54 km | 37:59:04 |
15.3 km |
24:00:00 |
| Összesen | 14 | 134.54 km | 37:59:04 |
15.3 km | 24:00:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.6 km |
24:00:00 |
| Összesen | 136 | 1464.23 km | 193:10:04 |
19.600 km | 24:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
