Edzésnapló

28
29
30
1
2
3
4
16.2 km
1:59:00
07:21 p/km
40. hét
1 futás
16.2 km
1:59:00
5
6
7
8
9
10
11
41. hét
12
13
14
15
16
17
18
42. hét
19
20
19.2 km
2:17:00
07:08 p/km
21
18.2 km
2:13:00
07:18 p/km
22
23
14.5 km
1:34:00
06:29 p/km
24
25
43. hét
3 futás
51.9 km
6:04:00
26
27
28
13.2 km
1:32:00
06:58 p/km
29
30
31
1
44. hét
1 futás
13.2 km
1:32:00

Október összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 81.3 km

9:35:00

19.2 km

2:17:00

Összesen 5 81.3 km

9:35:00

19.2 km

2:17:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
136 1464.23 km

193:10:04

19.6 km

24:00:00

Összesen 136 1464.23 km

193:10:04

19.600 km

24:00:00