Edzéseim - 2012 - Edzésonline

zahanya edzésnaplója

Futás edzések

47 edzés

Összes idő

76:20:32

Távolság

269.95 km

Tempó

16:58 p/km Sebesség: 3.54 km/h

Bringázás edzések

43 edzés

Összes idő

76:15:07

Távolság

1948 km

Tempó

02:21 p/km Sebesség: 25.55 km/h

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

8:37:00

Mozgatott súly

7 kg

Edzések

December

41.6 km Bringázás 2012-12-31-n 1:35:00 alatt

10.2 km Futás 2012-12-29-n 1:08:00 alatt

60.6 km Bringázás 2012-12-27-n 2:15:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-26-n 1:30:00 alatt

8.5 km Futás 2012-12-25-n 52:26 alatt

6.25 km Futás 2012-12-23-n 38:23 alatt

7.75 km Futás 2012-12-16-n 49:32:00 alatt

1 km Bringázás 2012-12-13-n 1:04:00 alatt

0 km Erősport 2012-12-10-n 1:27:00 alatt

8.5 km Futás 2012-12-09-n 57:33 alatt

8.5 km Futás 2012-12-02-n 52:54 alatt

8.5 km Futás 2012-12-02-n 52:54 alatt

60 km Bringázás 2012-12-01-n 2:09:00 alatt
November

0 km Erősport 2012-11-26-n 2:00:00 alatt

34 km Bringázás 2012-11-25-n 1:26:00 alatt

6.25 km Futás 2012-11-24-n 37:51 alatt

6.25 km Futás 2012-11-21-n 40:00 alatt

4.75 km Futás 2012-11-19-n 28:30 alatt

6.25 km Futás 2012-11-16-n 00:00 alatt

6.25 km Futás 2012-11-14-n 37:11 alatt

5 km Futás 2012-11-12-n 45:12 alatt

6.25 km Futás 2012-11-07-n 41:38 alatt
Október

8.5 km Futás 2012-10-28-n 51:53 alatt

0 km Erősport 2012-10-28-n 1:00:00 alatt

3.75 km Futás 2012-10-27-n 30:38 alatt

0 km Erősport 2012-10-27-n 1:00:00 alatt

5.5 km Futás 2012-10-24-n 34:09 alatt

15.3 km Bringázás 2012-10-23-n 35:00 alatt
Szeptember

6.25 km Futás 2012-09-26-n 39:45 alatt

6.25 km Futás 2012-09-23-n 38:27 alatt

6.25 km Futás 2012-09-22-n 39:34 alatt

6.25 km Futás 2012-09-19-n 40:59 alatt

6.25 km Futás 2012-09-16-n 40:50 alatt

4 km Bringázás 2012-09-16-n 00:00 alatt

50.88 km Bringázás 2012-09-09-n 1:57:00 alatt

4.75 km Futás 2012-09-05-n 35:00 alatt

41.32 km Bringázás 2012-09-03-n 1:30:00 alatt

59.14 km Bringázás 2012-09-02-n 2:03:40 alatt
Augusztus

30 km Bringázás 2012-08-29-n 3:00:00 alatt

49.16 km Bringázás 2012-08-25-n 1:49:00 alatt

74.04 km Bringázás 2012-08-23-n 2:51:00 alatt

43.87 km Bringázás 2012-08-21-n 1:51:28 alatt

35.7 km Bringázás 2012-08-20-n 1:20:00 alatt

60.6 km Bringázás 2012-08-12-n 2:31:14 alatt

44.67 km Bringázás 2012-08-09-n 1:34:15 alatt

5.5 km Futás 2012-08-07-n 33:14 alatt

67.52 km Bringázás 2012-08-05-n 2:39:00 alatt

46.76 km Bringázás 2012-08-04-n 1:39:15 alatt
Július

72.98 km Bringázás 2012-07-28-n 2:47:47 alatt

56.52 km Bringázás 2012-07-25-n 2:00:10 alatt

5.5 km Futás 2012-07-23-n 35:34 alatt

48.84 km Bringázás 2012-07-22-n 1:47:00 alatt

4.75 km Futás 2012-07-08-n 31:21 alatt

36.61 km Bringázás 2012-07-08-n 1:32:10 alatt

59.19 km Bringázás 2012-07-07-n 2:12:20 alatt

24.4 km Bringázás 2012-07-05-n 55:00 alatt

52.98 km Bringázás 2012-07-01-n 2:17:00 alatt
Június

4.75 km Futás 2012-06-30-n 31:32 alatt

4.75 km Futás 2012-06-28-n 00:00 alatt

5.5 km Futás 2012-06-26-n 37:17 alatt

36.69 km Bringázás 2012-06-23-n 1:17:10 alatt

4.75 km Futás 2012-06-22-n 31:09 alatt

5.5 km Futás 2012-06-20-n 34:46 alatt

4 km Futás 2012-06-18-n 25:35 alatt

46.74 km Bringázás 2012-06-17-n 1:37:30 alatt

7.75 km Futás 2012-06-10-n 47:53 alatt

59.06 km Bringázás 2012-06-09-n 2:11:10 alatt

4.75 km Futás 2012-06-06-n 35:19 alatt

4.75 km Futás 2012-06-05-n 30:00 alatt

4.75 km Futás 2012-06-02-n 29:21 alatt
Május

36.59 km Bringázás 2012-05-30-n 1:12:28 alatt

54.48 km Bringázás 2012-05-28-n 2:10:00 alatt

26.86 km Bringázás 2012-05-27-n 1:01:10 alatt

41.75 km Bringázás 2012-05-24-n 1:31:10 alatt

59.09 km Bringázás 2012-05-20-n 2:09:20 alatt

3.25 km Futás 2012-05-16-n 19:58 alatt

44.66 km Bringázás 2012-05-09-n 1:40:10 alatt

36.9 km Bringázás 2012-05-01-n 1:27:00 alatt
Április

5.5 km Futás 2012-04-15-n 33:16 alatt

2.25 km Futás 2012-04-15-n 12:00 alatt

4.75 km Futás 2012-04-09-n 29:53 alatt

5.5 km Futás 2012-04-08-n 34:55 alatt

59.6 km Bringázás 2012-04-03-n 2:14:00 alatt

4 km Futás 2012-04-01-n 21:02 alatt
Március

46.98 km Bringázás 2012-03-26-n 1:42:10 alatt

54.48 km Bringázás 2012-03-20-n 2:04:00 alatt

60 km Bringázás 2012-03-17-n 2:08:00 alatt

34.29 km Bringázás 2012-03-11-n 1:24:30 alatt

44.22 km Bringázás 2012-03-10-n 1:38:00 alatt
Február

4.75 km Futás 2012-02-26-n 29:33 alatt

33.93 km Bringázás 2012-02-25-n 1:26:00 alatt

5 km Futás 2012-02-19-n 29:37 alatt

0 km Erősport 2012-02-18-n 1:00:00 alatt
Január

5.5 km Futás 2012-01-14-n 32:56 alatt

5.5 km Futás 2012-01-08-n 33:29 alatt

0 km Erősport 2012-01-07-n 40:00 alatt

4 km Futás 2012-01-07-n 25:05 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zahanya edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon