Edzéseim - 2009 - Edzésonline

zahanya edzésnaplója

Futás edzések

14 edzés

Összes idő

8:56:29

Távolság

75 km

Tempó

07:09 p/km Sebesség: 8.39 km/h

Bringázás edzések

12 edzés

Összes idő

24:21:26

Távolság

507.3 km

Tempó

02:53 p/km Sebesség: 20.83 km/h

Csapatsport edzések

10 edzés

Összes idő

15:00:00

Erősport edzések

25 edzés

Összes idő

23:40:00

Mozgatott súly

25 kg

Edzések

December

1 km Bringázás 2009-12-27-n 57:18 alatt

4.5 km Futás 2009-12-26-n 29:53 alatt

0 km Csapatsport 2009-12-06-n 2:00:00 alatt

7.5 km Futás 2009-12-02-n 44:30 alatt

0 km Erősport 2009-12-01-n 1:00:00 alatt
November

0 km Erősport 2009-11-30-n 45:00 alatt

6.75 km Futás 2009-11-29-n 41:15 alatt

7.5 km Futás 2009-11-25-n 44:25 alatt

0 km Erősport 2009-11-23-n 1:00:00 alatt

6.75 km Futás 2009-11-22-n 42:19 alatt

6.75 km Futás 2009-11-18-n 45:00 alatt

4.5 km Futás 2009-11-17-n 32:29 alatt

0 km Erősport 2009-11-16-n 1:00:00 alatt

37 km Bringázás 2009-11-15-n 1:37:24 alatt

39 km Bringázás 2009-11-14-n 1:26:00 alatt

6 km Futás 2009-11-08-n 38:02 alatt

6.75 km Futás 2009-11-07-n 41:48 alatt

6 km Futás 2009-11-04-n 40:00 alatt

44 km Bringázás 2009-11-01-n 1:41:00 alatt
Október

23.3 km Bringázás 2009-10-27-n 58:00 alatt

44 km Bringázás 2009-10-25-n 1:58:00 alatt

58 km Bringázás 2009-10-23-n 2:17:00 alatt

32 km Bringázás 2009-10-21-n 1:32:00 alatt

193 km Bringázás 2009-10-10-n 9:09:44 alatt
Március

0 km Erősport 2009-03-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-22-n 1:00:00 alatt

4 km Futás 2009-03-22-n 31:48 alatt

0 km Erősport 2009-03-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-18-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-12-n 1:00:00 alatt

3 km Futás 2009-03-11-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-10-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-09-n 1:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-03-08-n 2:00:00 alatt

3 km Futás 2009-03-04-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-03-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-03-02-n 1:00:00 alatt

34 km Bringázás 2009-03-01-n 1:30:00 alatt
Február

0 km Erősport 2009-02-26-n 1:00:00 alatt

1 km Bringázás 2009-02-25-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-24-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-23-n 1:10:00 alatt

1 km Bringázás 2009-02-22-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-18-n 30:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-02-15-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-14-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2009-02-11-n 30:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-02-08-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-02-01-n 2:00:00 alatt
Január

0 km Csapatsport 2009-01-22-n 1:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-01-18-n 2:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-01-15-n 1:00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-01-11-n 00:00 alatt

0 km Csapatsport 2009-01-08-n 1:00:00 alatt

2 km Futás 2009-01-03-n 30:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

zahanya edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon