Edzéseim - 2017 - Edzésonline

tomikimi edzésnaplója

Futás edzések

28 edzés

Összes idő

44:30:47

Távolság

451.5 km

Tempó

05:55 p/km Sebesség: 10.14 km/h

Úszás edzések

15 edzés

Összes idő

7:40:00

Távolság

17.45 km

Tempó

26:22 p/km Sebesség: 2.28 km/h

Bringázás edzések

4 edzés

Összes idő

15:15:27

Távolság

445 km

Tempó

02:03 p/km Sebesség: 29.17 km/h

Erősport edzések

17 edzés

Összes idő

15:46:00

Mozgatott súly

1270.2 kg

Edzések

November

1.3 km Úszás 2017-11-07-n 48:00 alatt
Október

1.3 km Úszás 2017-10-17-n 44:00 alatt
Augusztus

14.8 km Futás 2017-08-10-n 1:22:00 alatt

1.6 km Úszás 2017-08-08-n 40:00 alatt
Július

17 km Futás 2017-07-08-n 1:33:00 alatt

90 km Bringázás 2017-07-08-n 2:42:33 alatt

1.9 km Úszás 2017-07-08-n 36:00 alatt
Június

8.4 km Futás 2017-06-22-n 48:00 alatt

15 km Futás 2017-06-08-n 1:32:00 alatt

1.2 km Úszás 2017-06-06-n 35:00 alatt
Május

15 km Futás 2017-05-31-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-31-n 1:00:00 alatt

1.1 km Úszás 2017-05-30-n 22:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-29-n 1:00:00 alatt

15 km Futás 2017-05-26-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-22-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2017-05-21-n 24:00 alatt

0.75 km Úszás 2017-05-21-n 15:00 alatt

140 km Bringázás 2017-05-21-n 5:00:00 alatt

10 km Futás 2017-05-17-n 58:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-15-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-15-n 1:00:00 alatt

155 km Bringázás 2017-05-14-n 5:25:00 alatt

15 km Futás 2017-05-13-n 1:25:00 alatt

0 km Erősport 2017-05-10-n 1:00:00 alatt

1.2 km Úszás 2017-05-09-n 27:00 alatt
Április

0 km Erősport 2017-04-24-n 1:00:00 alatt

21 km Futás 2017-04-23-n 1:50:00 alatt

10.5 km Futás 2017-04-22-n 1:06:00 alatt

10 km Futás 2017-04-16-n 1:06:01 alatt

1.1 km Úszás 2017-04-11-n 19:00 alatt

14 km Futás 2017-04-10-n 1:21:00 alatt

60 km Bringázás 2017-04-08-n 2:07:54 alatt

42 km Futás 2017-04-02-n 4:11:37 alatt
Március

14 km Futás 2017-03-22-n 1:19:00 alatt

1.3 km Úszás 2017-03-21-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2017-03-20-n 1:00:00 alatt

23 km Futás 2017-03-19-n 2:05:46 alatt

13.3 km Futás 2017-03-15-n 1:12:22 alatt

25 km Futás 2017-03-11-n 2:32:00 alatt

23.7 km Futás 2017-03-04-n 2:15:51 alatt
Február

23 km Futás 2017-02-26-n 2:50:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-23-n 1:00:00 alatt

1.1 km Úszás 2017-02-21-n 36:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-20-n 1:00:00 alatt

22 km Futás 2017-02-19-n 2:42:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-16-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2017-02-15-n 1:07:15 alatt

1.2 km Úszás 2017-02-14-n 37:00 alatt

13.2 km Futás 2017-02-12-n 1:11:48 alatt

0.7 km Úszás 2017-02-04-n 10:00 alatt

0 km Erősport 2017-02-02-n 1:00:00 alatt
Január

0.5 km Úszás 2017-01-31-n 17:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-30-n 1:00:00 alatt

7.5 km Futás 2017-01-26-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-26-n 46:00 alatt

14.6 km Futás 2017-01-22-n 1:22:16 alatt

0 km Erősport 2017-01-21-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2017-01-19-n 1:00:51 alatt

1.2 km Úszás 2017-01-17-n 34:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2017-01-09-n 00:00 alatt

15.4 km Futás 2017-01-05-n 1:26:12 alatt

22.1 km Futás 2017-01-03-n 2:05:48 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

tomikimi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon