tomikimi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
18.2 km
40:22 02:13 p/km Görgőzés |
2
17.07 km
44:08 02:35 p/km Görgőzés |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
14. hét
35.27 km
1:24:30 |
|
8
15.89 km
31:00 01:57 p/km Görgőzés |
9
29.46 km
1:02:10 02:07 p/km Görgőzés |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
45.35 km
1:33:10 |
|
15
16.73 km
41:12 02:28 p/km Görgőzés |
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
16. hét
16.73 km
0:41:12 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 97.35 km | 3:38:52 |
29.46 km |
1:02:10 |
| Összesen | 5 | 97.35 km | 3:38:52 |
29.46 km | 1:02:10 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Úszás
|
2 | 0.24 km | 0:11:30 |
0.16 km |
0:08:38 |
|
Bringázás
|
30 | 584.06 km | 22:01:16 |
45.45 km |
1:30:17 |
|
Túra
|
11 | 128.37 km | 30:37:14 |
23.2 km |
5:07:10 |
| Összesen | 43 | 712.67 km | 52:50:00 |
45.450 km | 5:07:10 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
