Deseda95 13.12 km Futás 2012-07-25-n 04:25-kor

Deseda95 futás

2012.07.25 Szerda, 04:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:54

Távolság

13.12 km

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Az esti és ajszakai eső után magas lett a levegő páratartalma, de a csapadék nagyon kellett. A száradásnak indult kukorica kezd magához térni. A DK-i szél kicsit átmozgatta a levegőt. Ma nem volt horgász roham. A Deseda teljes nyugalomban várta a reggelt. Visszafelé érkeztek a kerékpáros hölgyek, valamint az 1-esnél Pisti. Folytattuk a tegnapi beszélgetést, füstölögtünk egyet, de az idő rövidsége miatt felfüggesztettük. A mozgás jól esett, egészségünkre Pisti! Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:54	13.12	05:11	11.59	0	0	174	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Csaba43 4310 napja

Gratu Gyuri!Szép napot spori!Egészségedre!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.