Edzésleírás
gáváig Danival,csináltunk pár erős szakaszt,magasfordulaton(110-125)300-400watton
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:11 | 65.2 | 01:53 | 31.76 | 0 | 95 | 0 | 0 | 144 |
Gratulálok, nekem idén ezek hiányoznak.:((
Szia Bajnok!! Csütörtökön is megyek be Nyíregyre 3x1000m lesz! Ha van kedved dumálhatnánk egy jót!!
Sipi 4301 napja
El kelett vinni a bringat, nincsen mese.....:)))
Edzel rendesen, ne gorgozzel vazze, igy kint ahogy most! Grat!