Fari bringázás

2012.07.26 Csütörtök, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

25 km

Tempó

03:00 p/km (20.00 km/h)

Edzésleírás

kipróbáltam az uj gumikat:maxxis larsen tt,és maxxis crossmark..kivánci leszek rá a versenyen..erdőbe mentem néha kicsit tempósabban,de nem erőltetve.Kinéztem a stadionba,meg a 2ezresre,hátha találkozok Lacával,de ez most nem jött össze

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 25 03:00 20.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kola képe

kola 4300 napja

Remélem jó lesz!!!!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!