breky bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:10:48Távolság
38.5 km Szint: 220 mTempó
01:50 p/km (32.63 km/h)Edzésleírás
triatlon OB, Szombathely.
Jól ment a tekerés, bár a kilométerórám nem ezt mutatta. Nyomtam a pedált rendesen, de az óra csak 25-28 között mutatott, meg néha nullát is. Merül az elem és nem volt rendes kapcsolat. Majd hogy ne száguldjak ennyire, kaptam egy kétperces stop&go büntetést is. Éppen előztem, meg engem is előztek, és valóban nem követtem el mindent hogy elkerüljem a bolyozás látszatát. Többen voltunk egy kupacban és én voltam éppen hátul. A büntetővel együtt is nagyon elégedett vagyok az 1:10-es idővel, ha levonjuk a két percet, akkor meg pláne.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:48 | 38.5 | 01:50 | 32.63 | 220 | 86 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
