Edzésleírás
ma már nem ment olyan jól a melegben tekerés mint hétfőn..csináltam pár erősebb részt,de csak 170es pulzusig..gyengének érzem magam,és fáradt vagyok(nem a bicajozás miatt,a heti minusz miatt)na holnap majd csak lesz valahogy
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:46 | 26 | 02:13 | 27.01 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |