Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:49:16Távolság
57.6 kmTempó
01:54 p/km (31.63 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
ibrányi,meg 1 sóstó kör.Kifelé lazán mentünk a szembeszélbe,aztán mielőtt fordultunk ibrányba láttuk megy egy srác,mondom Daninak a forulásunk után,van majd 3kili előnye,ledolgozzuk?!?!gyorsan elgurult mindkettőnk gyógyszere,és elkeztünk menniNem tudom mennyivel mentünk,de végig 400watt felett mentem,még hátul is.nagytanya után utólértük,aztán mergvártuk,és együtt jöttünk be nyiregyig,még mentünk egy laza sóstókört,és kész
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:49:16 | 57.6 | 01:54 | 31.63 | 0 | 93 | 0 | 0 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4321 napja
Jók az ilyen rögtönzött versenyek, mi is szoktunk ilyeneket.