Edzésleírás
asszony mindig gyorsabban akart futni, mondom akkor gyere megfingatlak :-))
magunkhoz képest ez erős tempó, de nyoma sem volt a szombati vergődésnek, még ha a gyomor továbbra sem tudott mit kezdeni a korai széklet-jelentkezésekkel...persze csak futás közben gond...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 13.5 | 05:11 | 11.57 | 91 | 0 | 0 | 0 |