Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:38Távolság
10 kmTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Edzésleírás
10 km normál edzés.Hétfőn mikor felértem zalába semmi erőm nem volt már edzeni ez a meleg teljesen kivette minden powerem.Ennek örömére már fél 8-kor aludtam és ugy döntöttem hogy felkelek hajnal 3 fele és az enyhe éjszakában futok egy kicsit :).Még így is nagyon meleg volt 26 fokot mértem,de legalább nem égetett a nap :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:38 | 10 | 05:10 | 11.62 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
