Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:26Távolság
12.18 kmTempó
05:12 p/km (11.52 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Kaposhomok-Taszár reptér-Fonó útvonalon tartotam az edzést. Ideális friss reggel, a Kapos völgyében ár kellet törnöm a páraüggönyön, ahol visszafelé már látsdzot a leheletem. A fordulónál élvezhetem a napkllte vörös fényeit, aí tűzgolyó horizonton való kimelkedését. A vadakat jól elrejtette a gyorsan megnött kukorica, napraforgó, valamint a száradó repce. A mozgás jól esett, élveztem, hogy a falú összes kutyáját riadóztattam, majd kidöntötték a kerítéseket(szerencsére nem sikerült).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:26 | 12.18 | 05:12 | 11.52 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
