Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:05Távolság
12.9 kmTempó
06:26 p/km (9.32 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Úgy vártam már egy kis hűvösben futást!
De elvonultak a felhők, hétágra sütött a nap, szerencsére visszafelé a szél is feltámadt.
Fene vigye ezt a meleget, lesz@rom, mint kismadár a telefontartómat , mikor endomondot indítottam.
Kihasználtam a kütyü adta lehetőséget és kóricáltam picit, így többet mentem, mint amit eltrveztem, de olyan utcákban jártam ahol még sosem, szép új házak közt.
Ma szabin vagyok, még egy kis úszkálás be va tervezve délutánra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:05 | 12.9 | 06:26 | 9.32 | 0 | 139 | 154 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Sneci-ke 4331 napja
és hétvégére is kánikulát ígérnek
ugye milyen jó, hogy endomondo-val lehet kavirnyálni össze-vissza?
Huszárlány 4332 napja
Na, szépen kezdesz akklimatizálódni! A víz, azért bizti jól fog esni!
zoles73 4332 napja
grat.
RunKa 4332 napja
De jó neked, hosszú hétvége, akkor mára neked is meg volt a szerencséd ::)) Ismeretlen helyen gyorsan növekszenek a km-ek :) Egs.
faxau 4332 napja
Egs! További madársz@r mentes szép napot!:)
Bobe 4332 napja
Egészségedre. Jó szabit mára. :))
Czeglédi Ferenc 4332 napja
Szép terv, jó megvalósítást, szép napot.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
forgi 4331 napja
lehet a kismadár látta, hogy el kell indítani az endomondot. Egs!