vancsi futás

2012.05.30 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

15 km Szint: 470 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Pulzusmérés nem működött.

Otthonról fel a Kőhegyre: 5km, 225m szint, 34:00

Le a Szentlászlói útig: 2.5km, 205m szint, 15:19

Fel a Kőhegyre: 2.5km, 205m szint, 19:00

Le hazáig: 5km, 225m szint, 27:41

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:00 15 06:24 9.38 470 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!