csetbalu futás

2012.05.03 Csütörtök, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:39

Távolság

10.1 km Szint: 50 m

Tempó

05:37 p/km (10.70 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
0
Maximum
179

Edzésleírás

befutottam a bankig pénzért, mert holnap hozza a bútorbolt az új fotelt születendő kicsi fiam szobájába. amolyan anyafiafotel...:)

500 méter megtétele után égiháború...

esik az eső és mennydörög, a csillagokkal ha szédülök....

 

szóval rommá áztam. dek.rvajóvótazannyamindenit!!!

 

az elején még esős szakaszban elfutottam egy szerenádozó-vonuló csapat mellett, na mondom, mit szólnak be...:)

semmit, viszont az egyik csaj elkezdett mellettem futni, és amennyire engedte a józannak nem nevezhető hangulat, kérdezni kezdett... miért most, miért esőben...:) aztán ahogy futottunk, szívott egy nagyot a cigijébe.... elköszönt és visszament inni:)

fiatalságbolondság:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:39 10.1 05:37 10.70 50 0 179 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 4423 napja

Látom Te is beindultál az esőre. :-) (Jövő hét végén helybe jön a Republic.)

Daniloo képe

Daniloo 4424 napja

Tök jó, hogy veled mindig történik valami!
Még az esőben is!
Izgalmas helyen laksz.
Egs!

smarcsu képe

smarcsu 4424 napja

látom Te is szeretsz esőben futni :) Hétvégén szerintem másként fogsz meg, akarom mondani elázni :)

mateve képe

mateve 4424 napja

:D:D:D a hétvégére azért vegyél vissza... ;-)

mrfuci képe

mrfuci 4424 napja

szerintem a szerenádozók őrültebbek, mint az esőben futók :) Egészségedre!

Felszerelések

Asics GEL-1160
Polar RS300X SD