devaiarpad futás

2012.04.19 Csütörtök, 18:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:25

Távolság

11 km

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

5km bemelegítés, 3km fartlek 1perc/1perc,3km levezetés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:25 11 05:51 10.25 0 0 186 163
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunarglide 3+