Hauanita túra

2012.04.11 Szerda, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

12 km Szint: 300 m

Tempó

20:00 p/km (3.00 km/h)

Edzésleírás

A délelőtti hollóházi múzeumprogram után délután "nagy" túra.

László-tanya - az ország legészakibb pontja - egy darabon az országhatáron - Nagy-Milic - Kis-Milic /izgi, másnap kiderülő mellégzöngével :))) /, majd mindenféle rövidítésekkel vissza. Az első 3 km-en még jöttek velünk szüleink is, onnantól csak a "gyerek"sereg, viszont itt volt egy olyan 800m, amin vagy 170-et emelkedtünk, az nem volt olyan vicces :)) És itt is megálltunk fotózni, pihenni, csokizni, és hasonlók. Klassz túra volt ez is :))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:00:00 12 20:00 3.00 300 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!