Edzésleírás
Délelőtt Kőkapun sétáltunk, nosztalgiáztunk (egyszer egy korábbi húsvétkor ott töltöttünk pár napot, már sok évvel ezelőtt), az itteni séta nem volt sportérték, csak szimplán jól esett. Aztán Sátoraljaújhelyen libegőztünk, meg boboztunk, este pedig a Füzéri várba akartunk felmenni. Vagyis a várig el is jutottunk, csak negyed órával lekéstük a zárást, így nem jutottunk be, de részemről minden eddiginél jobban megközelítettem a várat :) Viszont ennek ellenére élveztük ezt is. Ja, a 100 m szint az első felében volt, felfelé.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 1.2 | 25:00 | 2.40 | 100 | 0 | 0 | 0 |