toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:40Távolság
11.2 km Szint: 30 mTempó
04:05 p/km (14.72 km/h)Edzésleírás
Hova veszett a lazaságom??? Látta vki? Le vagyok merülve, mint egy laposelem... így az öröm is elég sovány, hogy nagy nehezen összejött az 1000...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:40 | 11.2 | 04:05 | 14.72 | 30 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
13 hozzászólás
picikata 4439 napja
Ne, izélj már....lazán behúztad az 1000-kilit...oszt nnna! :) :)
Hajrá Vasárnap!!!
runing 4442 napja
Most már elég legyen a "hisztiből" ! ( azt hagyd meg nekem/nekünk, ha már a nyomodba sem léphetünk:-)) "Punktum" - mondta keményen Apuci a kemény fiának!..no akkor ,Gratulálok és punktum:-)
takipaolo 4443 napja
Tudom, hogy mit érzel ... én is azt hiszem, hogy náthás vagyok, hogy fáj a hasam, hogy fáj a combcsontnál ... nem ... odaállunk aztán ... jöjjön aminek jönnie kell!!! Hajrá vasárnapra!!!
PecsiPeter 4444 napja
Jó szám az 1000!
LTimi 4444 napja
Vasárnap ott lesz az, és lazán meglesz az az idő!
Gratulálok az idei első 1000-hez! :)
lilla 4444 napja
az 1000 nem laza :).
Gida 4444 napja
Gratula laza fiú! :)
RemAti 4444 napja
Ez egy ilyen nap. Gratulálok az 1000-hez.
galagyuri 4444 napja
Gratula az ezerhez!! A lazasag pedig majd elokerul!
Kicsi 4444 napja
Hé duracell nyuszi, töltsd má' föl magad! :)
Én láttam vhol a lazaságod...., vmi tavas megkergülésen. :)
Jóapádnál a pont...., 1000, az ezer, ezt már nem veszi el senki Tőled.
napsugárraforgó 4444 napja
Így van,az 1000,az ezer!
Nem lehet mindig lazán!Azt kikérném magamnak!:)(küldj egy kis energiát "kripli" apádnak!)
Egészségedre!
toncso 4444 napja
Az 1000, az ezer..... Punktum !!!! GRATULÁLOK !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4439 napja
...na,jó...ez volt a fáziskésésem.... :D