Tündüs futás

2012.04.08 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

18.9 km

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
152
Maximum
161

Edzésleírás

Vannak dolgok amit nem szívesen teszünk közzé egy nyilvános blogon.

De valamilyen szinten mégis szeretném jelezni, meggyógyultam, örüljetek velem léccccci!

 

Tegnap kellett volna futnom, de a megilletődöttségtől mozdulni sem bírtam. (25 éves korom óta küzdöttem ezzel a vacakkal.)

Ma aztán senki sem tarthatott vissza, aztom ez az idő PB edzésen ezen a távon.

 

Ezek után  a Velencei tókör életem legszebb ajándéka lesz, legyen bármilyen az időjárás és sikerüljön bárhogy a futás!

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:00 18.9 05:56 10.13 0 152 161 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

Tündüs képe

Tündüs 4405 napja

Móni, semmi köze  a futáshoz és a csodákhoz sem.

zenoka képe

zenoka 4405 napja

:D De jo! orulok:) Egeszsegedre!

zoles73 képe

zoles73 4406 napja

Klafa

nell1 képe

nell1 4406 napja

De jó!!!! A gyógyulás is meg a PB is! Egs! :-)))

monique képe

monique 4406 napja

örülök veled! :) a futás-rendszeres edzés mennyit segített a csodás gyógyulásban? :)

faxau képe

faxau 4406 napja

Örülök!! És Gratulálok is!

Duska73 képe

Duska73 4407 napja

Szuper jó hír! Nagyon örülök!!!!!!!!!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4407 napja

Nagyon örülünk a jó hírnek! Hajrá Tündüs!

RunKa képe

RunKa 4407 napja

Naná,hogy örülök :))) Velencén nagy szárnyalás lesz, úgy érzem :) Egs a futit.

pátyalso képe

pátyalso 4407 napja

Én is örülök veled,és jó lesz majd Agárdon összefutni ismét:-)

forgi képe

forgi 4407 napja

Én is nagyon örülök, bármiből kellett kigyógyulnod! A PB-hez pedig gratulálok!

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4407 napja

Gratulálok a PB-hez,Velencére meg megyek nyulazni a lányoknak,majd biztos szupert fogsz ott is futni:-)

Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4407 napja

Én nagyon-nagyon örülök :-)))

picikata képe

picikata 4407 napja

Nagyon ügyes nyuszika vagy! :)

Gratula a PB-hez!!!

Briel képe

Briel 4407 napja

Hurrá, nagyon örülök!

Jót futottál már megint, csak úgy dobálod a PB-ket! :)))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!