Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:23Távolság
10.3 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Edzésleírás
Psssssssszzzzt! (na miket fut ez a Tündüs, ha 8 órából 3-t napszemüvegben ücsörög a munkahelyén??, nem lehet ekkora mázlim, vajon kitart péntekig??) Pssssszzt
A József Attilán két kisebbségit kerültem el és a léptekből hallva az egyik utánam indult, kb 10 m-en át, aztán hallottam, hogy egy jóízűt káromkodik, miközben alig kap levegőt. He-he-he... Pedig az a lassabb rész volt, mert azon az utcán akkora hepék meg hupák vannak, igyekszem a lábam elé nézni...
Tempós futások befejezve. Ámen
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:23 | 10.3 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
nell1 4419 napja
Ez jó :-) Szélsebes vagy! Gratula!
RunKa 4419 napja
Új PB van születőben :D
monique 4420 napja
persze, hogy kitart ez :)) gondoltam h gyorsulni fogsz amúgy :), jófajta edzéstervet csináltál. hajrá!
Huszárlány 4420 napja
Pár nap, és kaparhatod az aszfaltot :-)))
Briel 4420 napja
... mégpedig 5 csillagos! Már nyomom is! :)
Sneci-ke 4420 napja
Megleckéztetésből és futásból is csillagos ötös :-)))
picikata 4420 napja
Nyuszika,...maga is vigyázzon magára vasárnapig! :)
Czeglédi Ferenc 4420 napja
Szép volt Tündüs!!!
pátyalso 4420 napja
Mi nyulak,tisztában vagyunk Tündüs tényleges futósebességéről:)) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zenoka 4419 napja
hehe! gyors vagyol!