Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:24Távolság
15.13 kmTempó
04:55 p/km (12.20 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Borult égbolt, szünni nem akaró északi szél, de enyhe idő fogadott. A madarak lelkesen köszöntötték a reggelt, a varjak ellepték a friss szántást. A közös edzés Bük végéig tartott, ahol a szél forduló kényszerítette kísérőmet. Én tovább küzdöttem magam, közben irigykedve néztem az autóban mellette elhaladókat, akiknek nem érzékelték a rónán végigvágtattó tavaszi leheletet. Igaz forduló után jól esett a hátsó segítség.Ma néptelen volt a kerékpárút, csend volt a szállodák körül. A mozgás jól esett a friss levegőn. Eredményes napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:24 | 15.13 | 04:55 | 12.20 | 0 | 0 | 0 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Rita 34 4444 napja
Egészségedre, Gyuri! Én még mindig irigykedem mert olyan szép helyen jártok! :)
Csaba43 4444 napja
Kellemes lazulást spori!Egészségetekre váljék az edzés Gyuri.
taki66 4444 napja
Mikor gyüssz haza?Már szeretnék csengetni!Egészségedre Gyuri!
Frida 4444 napja
Egészségedre a szeles tavaszi edzés.Az átirányított napfény napnyutára ide ért , köszönm :)
Remélem holnap mindannyiunknak jut belőle, még kllemesebbé téve a naponta megújuló élményeket !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kopi60 4444 napja
egészségedre..