Béla Úszás

2012.03.10 Szombat, 11:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:00

Távolság

1.8 km

Tempó

19:27 p/km (3.09 km/h)

Edzésleírás

800 m bemelegítés után mértem 800 m folyamatos gyorsot. 15:20-at tudtam...lesz  ez még jobb...Utána még levezetés volt, ma ennyi elég, mert du kellene hosszút futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:00 1.8 19:27 3.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!