omilovag futás

2012.03.04 Vasárnap, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:24

Távolság

21.5 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

Bregyó-Nagyaszalvölgy-Öreghegy-Fiskális-Bregyó

A tegnapi futást éreztem a lábaimba.

Úgy látszik 1 hét kihagyás, az 1 hét kihagyás. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:24 21.5 05:05 11.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!