Edzésleírás

A szibériai reggelek elmúltával visszatérek a korai edzéshez. Borult égbolt, ÉNY-i szél, nagy csend fogadott, az utcák embertelenek.Az alacsony felhőzet miatt a visszaverődött fények segítettek a tájékozódásban, mivel a sötétben futást már régen gyakoroltam. A Deseda vizét még nagyobb részt jég takarja, de megcsillant már az élővíz felszine. Viasszefelé a 2.5-nél megérkeztek a hölgyek három kerékpáron, vidám hangulatban. Az 1-esnél Pisti érkezett fel a dombon, majd beközelítettük a 3-ast. Kiértékeltük a tegnapi nap eseményeit, majd végig dödögtük az utat, ügyelve, hogy közben a jó tempó miatt levegőt is kellett venni.A mozgás jól esett, egészségünkre Pisti. Ellátogattam a pékhez is egy kis finomságért. Vidám napot Sporttársak!

3 hozzászólás

melath1@ 4457 napja

Szép kis ébresztös tempo.GRAT!!

Csaba43 4457 napja

Szuper tempó spori!Gratu a korai edzéshez Gyuri!Egészségedre váljék az edzés!

steve71 4457 napja

Jó tempó Gyuri,egészségedre és szép napot!:)