steve71 14 km Futás 2008-07-10-n 04:50-kor

steve71 futás

2008.07.10 Csütörtök, 04:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:54

Távolság

14 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:04:54	14	04:38	12.94	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

steve71 5783 napja

Bennem volt egy banán+egy müzliszelet,és kitartás mindenkinek :-))))))))))))))))).

kola 5783 napja

Nagyon éhgyomorra futottál, de nagyon!!!!gratula, Én csak holnap reggel megyek, tudod kitartás.:)))nekem:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.