Edzésleírás
Mell.hát,has és derék edzés.Ma történelmi esemény történt,hiszen végre kíbírtam nyomni 2x a 80kg-ot fekve.Ami annyit takar hogy a saját súlyomat nyomtam ki :).Holnap folytatás futópadon
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 85.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |