toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:17Távolság
16 km Szint: 50 mTempó
04:39 p/km (12.92 km/h)Edzésleírás
Sárdagasztás... és jól sem ment... de csináljuk...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:14:17 | 16 | 04:39 | 12.92 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
ORBEA ORCA 4540 napja
Egészségedre,sárban,terepen ez is kemény tempó,
leon01 4540 napja
A sárban is jó a tempód:) Neked lesz Balcsi futás az idén?
takipaolo 4540 napja
Igen, jó lesz és csináljuk!!! Erős vagy és ez a fontos!
toncso 4540 napja
.... I G E N.......... csináljuk !!!!! JÓ LESZ EZ ! / Az idén ezt még nem is írtam / Egs.
galagyuri 4540 napja
Jo ez! Grat!
zoles73 4540 napja
Ez nemesbiti a Lelket leginkább....
Gida 4540 napja
Jó lesz az...türelem ! Egészségedre !
lilla 4540 napja
egészségedre! menni fog... előbb-utóbb :).
Shrek 4540 napja
Azért egész jó kis sárdagasztás lett ez! Egészségedre!
running Laca 4540 napja
Ja!!
napsugárraforgó 4540 napja
Akkor haza kell vinned egy kis sarat,és otthon is gyakarolni a dagasztást:)Biztos lenne segítséged!:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4539 napja
Gratulálok,szép kis menet volt ! Azért a sár és a terep sérülésveszélyes ezért én most hanyagolom és ezt tanácsolom Neked is:-))