Tündüs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:05:33Távolság
21.1 kmTempó
05:57 p/km (10.08 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Gúta (Szlovákia) félmaraton.
Ha nem lesz tükörjég akkor megyek.
De semmi időterv, csak edzésként.
Nem volt tükörjég. De ki az a marha aki félmaratont fut viharos szélben, 5 fokban , január 6-án???
A maratonistákat nem említem, ők külön normátlan kategória......és én szépen lassan igyekszem ebbe a kategóriába.
Túl nagyképű leírni, de majd kifejtem a blogban, a nők közt az első lettem.
Külön köszönöm mindenkinek a Nagyinak szóló kívánságokat, mikor átértünk magyarba tudtam meg, hogy bevitték a kórházba. 3 féle baja lehet, amiből egy is sok lenne, nem áltatom magam, 82 éves. A legtöbb amit tehetek érte, hogy ott vagyok mellette, így amíg kórházban van 1-futás-1 pihenő, a pihenőnapon megyek hozzá. És holnap beviszem neki a KUPÁMAT.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 21.1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
21 hozzászólás
lassukapitany 4497 napja
Gratulálok! Edzőversenyt megnyerni nem semmi! :)))) Le a kalappal! :)
Tündüs 4497 napja
MÉg mindig nem jó!!! DDD Köszi!
kamukero 4497 napja
:))) feladom, nem tudok írni :))))
kamukero 4497 napja
Jájjjj a nyagyidnak !!!!
Tündüs 4498 napja
Na most dobtam egy hátast!!!
kamukero 4498 napja
A nagyodnak jobbulást !!!
kamukero 4498 napja
Mégegyszer gratulálok, run-ka téritett ide,hogy itt megtalállak :) és sikerült ! Remélem még összefutunk más versenyeken is és a sorrenbe is kiegyezek ;) .
Tündüs 4498 napja
Köszönöm!
monique 4498 napja
gratula :) nagymamádnak pedig gyógyulást kívánok!
zenoka 4498 napja
azta! emelem kalpagom! es hajra nagyidnak ahogy faxau fogalmazott.
cs1krisz 4499 napja
Gratulálok!
faxau 4499 napja
Gratulálok, és hajrá a nagyidnak!
Debyand 4499 napja
Gratulálok, szuper vagy! :)
Czeglédi Ferenc 4499 napja
TÜNDÜS FANTASZTIKUS VAGY!
nell1 4499 napja
Hihetetlen vagy! :-)
Sneci-ke 4499 napja
Tündüs, fantasztikus vagy, ez nagyon-nagyon jó :-)))))))))))
Nagyid büszke lesz Rád (mint ahogy mi is büszkék vagyunk).
forgi 4499 napja
Hát Tündüs, nem jutok igazán szavakhoz!
Tündüs 4499 napja
Köszi nektek, tegnap írtam be, nehogy sírva kelljen lemondanom róla.
Briel 4499 napja
Hűha, gratulálok! Nem figyeltem az edzésnaplódban, hgoy ezt betervezted, mindig csak az aznapit ézem. Rodinak igaza van: eszméletlen vagy!
rodriguez 4499 napja
Tündüs, eszméletlen vagy! Gratulálok, csak így tovább :-)
Nagymamád biztos örülni fog a kupádnak!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4497 napja
Jé, most látom csak, gratu! Jól kell versenyt választani :P (meg időjárást :)))))
Jobbulást a Nagyidnak!