Tündüs futás

2012.01.03 Kedd, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:48

Távolság

10.3 km

Tempó

06:17 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Ugyanaz, mint tegnap, de a kutyás utcát kihagytam.

Normális, hogy  a januári edzéseken csurom izzadtan érek haza??

Ráadásul éjjel esett az eső, nagy volt  a páratartalom.

Ezt az útvonalat megtartom, tetszik.

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:48 10.3 06:17 9.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

Briel képe

Briel 4503 napja

Nekem is tetszik az edzés helye! Bár Nálad mindig olyan egzotikus elnevezések vannak... Kenyérgyár, állatkert, urban acid, stb, stb....

Egészségedre!

forgi képe

forgi 4503 napja

Most figyeltem fel az edzéshelyedre! Nem is tudtam, hogy erre jártál! :D

forgi képe

forgi 4503 napja

Dehogy is szabival kezdte. Futással sőt futásokkal.  Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4503 napja

Hasznosan és kellemesen töltöd a szabidat. Tényleg dög meleg volt ma (bár én alapjában véve nem bánom)

faxau képe

faxau 4503 napja

Szabival kezdeni...Szép volt!

rodriguez képe

rodriguez 4503 napja

Ezt ügyesen csináltad... 9-ig szabin :-). Így, kutyás kaland nélkül, nem volt unalmasabb??

csabipontkom képe

csabipontkom 4503 napja

Jó környék, szoktam arra bicózni.  Legközelebb elvisszük Zolit is, ha éppen erre jár! :)

pátyalso képe

pátyalso 4503 napja

Minél több útvonalad van annál jobb:))Azé fotózzál is :)) Egs!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4503 napja

Én is alaposan leizzadtam, pedig csak 4 fok volt, most nézem nálatok 8 fok van-tényleg tavasz!

Szép volt Tündüs!

Tündüs képe

Tündüs 4503 napja

Igen, szabival kezdem az évet, idén menjem más leltározni, bár az is csak holnaptól van, 9-én kezdek.

RunKa képe

RunKa 4503 napja

és reggel tavaszi madárcsicsergés :) Szabin vagy vagy, mi a szösz ?

egs :)

zenoka képe

zenoka 4503 napja

normalis, mert nem tel hanem tavasz van.. pont azt nezegettem reggel hogy nem hogy a levego illata de meg a fenyek is olyan tavaszosak voltak ma:D
egeszsegedre!:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!