Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:13Távolság
10 kmTempó
06:25 p/km (9.34 km/h)Edzésleírás
Gyárváros-Szabadhegy víztorony. Mert a vége az útnak picit emelkedik....
A toronynál fordultam, egy másik utcán indultam vissza, szűk családi házas utcácska. A temető mögött kijárták a krosszmotorosok az árkokat, itt rohangáltam kicsit, aztán irány az utcán tovább. Illetve csak mentem volna, mert szembetaláltam magam egy hmm aztom valami masztiff féle kutyával. Azt hiszem én ijedtem meg jobban, kutya morog és ugat, két házzal elfut, a kerítésen belül ugyanilyen kutya. Az bent őrjöng, a párja kint morog. Visszafordulni nem mertem, ha utánam jönne a temető mögött senki nemj jár, még segítséget sem tudok kérni.
Szépen lassan az utca másik oldalán sétálok el előttük, karjaimat magam elé szorítva, nem ránézve (Lubics Szilvi sem sz@rt be, nyugi van!!!).Csak a területét védi, na de kint??? Pár ház előtt még séta, sűrűn hátrapillantva, nem jön utánam, de az utca összes kutyája a kerítést rágja. Na ide sem megyek többet. Legközelebb a Szabadi úton jövök vissza is, az társasházas, talán így nem járok.
Így új év kezdetén előszedtem a bakancslistámat. Kihúztam a félmaratont futni elől a fél szócskát.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:13 | 10 | 06:25 | 9.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
16 hozzászólás
Tündüs 4503 napja
és Móni, vagyis ő említette még, Rodit pedig rá kellene beszélni...aztán Runka, minden évben tervezi, Eperszemmel együtt, jó lenne ha rendbe jönne a lábikójuk, legalább a 30-sra.
bibe2 4503 napja
És ki van még? Te, Zenoka, én...?
Örülök, hogy így dönöttél, habár nem irigyellek a három műszak melletti futás miatt, de tudom Neked simán menni fog így is!
Tündüs 4503 napja
Az ám, már el kezdtem számolgatni kinek is lesz ott az első!
zenoka 4503 napja
jaj de jo!
Hajra!
mar most latom micsoda elmeny lesz az a spar:)
monique 4503 napja
spar maraton?:) remélem idén már én is tényleg elmegyek oda. :D hajrá!
lassukapitany 4503 napja
Hajrá Tündüs! Maraton azmár kemény! :)
RunKa 4503 napja
Hajrá Tündüs !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
mandita70 4503 napja
Gratula a döntéshez és hajrá, mert figyelem. Tudod nekem Te vagy az egyik példaképem. :))!
Sneci-ke 4503 napja
Kutyaparát teljesen megértem.
Örülök a döntésedned, nagyon hiszek Benned.
faxau 4503 napja
Hajrá! Jó döntés!!
Czeglédi Ferenc 4503 napja
Igaza van az előző hozzászólónak! Ha az én szegény Tódorommal találkoztál volna, az még félre is állt volna, sőt még hajrát is kiáltott volna!
rodriguez 4503 napja
Yessssssss, gratula a döntésedhez!!!! (gondolom Lubics Szilvi nem ezekkel a kutyákkal találkozott :-))
Czeglédi Ferenc 4503 napja
Nagyon örülök a döntésedhez!
Legközelebb egy kis sonkát is vigyél magaddal!
Briel 4503 napja
Utolsó mondat: HURRRRRÁÁÁÁÁÁ! :)))))))))
pátyalso 4503 napja
Gratulálok a döntéshez,és vesszenek a kóborgó kutyák:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4502 napja
hát, én már pedzegettem (de hülye ez a szó így leírva) Marinak...