galagyuri erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Megmozgatott súly
1 kgEdzésleírás
Egesz konnyen keltem, jo kedvem is volt. Utolso munkanap az evben! Az edzest konnyure terveztem, ugy is volt. A szuk huzodszkodas volt az extra, amugy csak a szokasos, mert elpofaztam az a veget, igaz kozben nyujtottam. Mara ennyi, max egy esti gyorsseta a szokasos szigetkoron.
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NoHa 4513 napja
Holnap folytatjuk! ;) Egészség!