posztizoli futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:12:01Távolság
21.3 kmTempó
06:12 p/km (9.68 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
81
Maximum
165
Edzésleírás
Harmadolót terveztem, de a töltésen rájöttem, hogy ebben a szélben és havazásban esélytelen!! A pulzust nem láttam ennyire magasan, de valahol csak felszökött!:)
Az tök jó, hogy leesett a hó! Csak legalább megmaradna!!
Na még két rendes, vagy három nem rendes futi és megvan a terv!!:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:12:01 | 21.3 | 06:12 | 9.68 | 0 | 81 | 165 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
nalacy 4518 napja
Biza, már csak 50.4 kili hiányzik, az már hátrafelé futva is meglesz! :)))) Egs!
Felszerelések
New Balance 1060
Timex 5F001
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4518 napja
egészségedre, szép nagy falatokban nyomod.... én is futnék már hóban, de itt nincs...