Edzésleírás
Egy gyenge-közepes erősités. Vártam, h végelegyen és jó volt mikor végelett..
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nalacy 4527 napja
Akkor ez nem volt a legjobb, annak idején suliban voltak olyan órák, mikor egy lapra minden percben írtam mennyi van még vissza: 45,44,43.... De azért egészségedre váljék!