Edzésleírás
Kozepesen nehez keles es eros kozepes edzes. Az alapokat csinaltam csak vegig, semmi extra csak kicsit tobb nyujtas.
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 1.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |