galagyuri 1 km Bringázás 2011-12-06-n 06:40-kor

galagyuri bringázás

2011.12.06 Kedd, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

1 km

Tempó

01:03:00 p/km (0.95 km/h)

Edzésleírás

Ma reggel mar jobban voltam, rajottem a tegnapi nap hangulatat egy kezdodo torokfajas okozta. Beultem az elso spiningorara, ez egy jopofa edzo, meg mikulast is kaptunk. 6-an voltunk, plusz O. Konnyu ora volt es utanna meg tekertem kicsit, hogy meglegyen az 1 ora. Tegnap nagyon faradt voltam, amit a mult het bringa oraszamanak is betudok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	1	01:03:00	0.95	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

torolt_5749 4536 napja

Jutalomfalatka:)) Kár hogy nem maga a MIkulás tartotta az edzést:))

RemAti 4537 napja

Megérdemelted! -:) Egs!

NoHa 4537 napja

Remélem megedted! :)) Egészség!

áki 4537 napja

Már a csokimikulásért is megérte :-)))

toncsofia 4537 napja

Jó regenerálódást!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.