Edzésleírás
hát csak úgy leveletésként :-)
úszás után 3 kör szauna
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:52 | 1.5 | 22:35 | 2.66 | 0 | 137 | 127 |
pátyalso 4548 napja
Ez nehezebb lehetett mint a délelőtti etap.Ott csak 1 kör volt:)) Egs!