omilovag futás

2011.11.20 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:28:05

Távolság

21.1 km

Tempó

04:10 p/km (14.37 km/h)

Edzésleírás

8. Balaton maraton és félmaraton Siófok:

1.kör: 10,55km 0:42:47

2.kör: 10,55km 0:45:18

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:05 21.1 04:10 14.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pecsenye képe

pecsenye 4563 napja

Hajrá Fehérvár! Gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!