omilovag 19 km Futás 2011-11-21-n 15:40-kor

omilovag futás

2011.11.21 Hétfő, 15:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

19 km

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Valahogy ma nem ment a futás. Többször belesétáltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	19	05:09	11.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

omilovag 4561 napja

Egyszer fent, egyszer lent. Ma lent voltam.

mateve 4562 napja

...vagy sétálni is nagyon gyorsan tudsz... :)))

pecsenye 4562 napja

ahoz képest nem gyenge tempót mentél:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.