galagyuri 1 km Bringázás 2011-11-19-n 08:30-kor

galagyuri bringázás

2011.11.19 Szombat, 08:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

1 km

Tempó

01:10:00 p/km (0.86 km/h)

Edzésleírás

Ujabb emeles az idoben. Ma 5x5p kemeny kiallassal, kozte kozepnehez. Jol megizzasztott es jot agyaltam kozben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:10:00	1	01:10:00	0.86	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kiscsoki 4553 napja

menjek fodrászhoz - vagy ne menjek fodrászhoz :-)))))))

NoHa 4554 napja

Kiváncsi lennék min ;)

RemAti 4554 napja

Na ebből egy szót sem értek! -:( Egészségedre!

pátyalso 4554 napja

Keményedik a helyzet:)) Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.