posztizoli 23.1 km Futás 2011-11-18-n 09:45-kor

posztizoli futás

2011.11.18 Péntek, 09:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:44

Távolság

23.1 km

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Balaton előtti utolsó futás! Most már pihenés!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:46	7.8	05:44	10.45	140
00:43:56	7.5	05:51	10.24	142
00:46:02	7.8	05:54	10.17	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

prókátor 4547 napja

Hajrá Zoli!

nalacy 4549 napja

Nem fog, mert holnap is futja mindkét távot, hiába aki tud az fut:)))

csetbalu 4550 napja

tudsz Te egyáltalán pihenni?:)

egs:)

mateve 4550 napja

Szép kis heted lesz! Jó pihit vasárnapig.....ott meg aztán gooooooo.... :)))

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.