Sneci-ke Egyéb 2011-11-17-n 00:00-kor

Sneci-ke egyéb

2011.11.17 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

DEREKasan megdolgoztam, 3 kg-os kézisúllyal

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Sneci-ke 4569 napja

a kézisúlyzó 1,5 kg-os, de összefogtam. Mivel egyszerre mindig csak egy oldalra dolgoztam, így lett 3 kg.

Tündüs 4569 napja

Még mindig tudsz újat mutatni! Kezdem lógatni az orrom, nekem csak fél kilós súlyaim vannak :)

Sneci-ke 4570 napja

szívesen kipróbálnék bármit, csak az a baj, hogy én nem szeretek edzőterembe járni, azt meg csak ott lehet...

RunKa 4570 napja

Lassan ez más kevés lesz, egy kettlebell ?? Egs, te kis energiabomba :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.