Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:57:35Távolság
73 kmTempó
02:26 p/km (24.66 km/h)Pulzus
Átlag
0
Minimum
0
Maximum
138
Edzésleírás
erdőn át,nyírszőlős-kótaj-ibrány-vissza búj felé,itt az egyik útnak vége lett,visszafordulni nem akartam,igy mentem vagy 2kilit a szántásba.kistányér 1be,160feletti pulzussal..nagynehezen csak kijutottam nagytanyára,onnan a kótaji utra,megint be földút.ugy saccoltam nyírszőlősbe fogok kiérni,de eléggé összevissza kacskaringóztam,és nyírtelek után a betonra jutottam..innen vissza nyírszőlős-sostóhegy-kótaj,sóstón még egy fél kör,és haza..jó volt,beton megint csak vagy 6-10kili volt..205áwatt
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:57:35 | 73 | 02:26 | 24.66 | 0 | 0 | 0 | 138 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
ORBEA ORCA 4562 napja
Valld be nyugodtan,nem szégyen az.....szerelmes vagy,mindenkivel megeshet...na de egy CX-be???:-))))
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Fari 4562 napja
háttt őőőő izééé ...eléggé bejött tényleg a cx filling,nem vagyok kötve az úthoz,arra megyek amerre jólesik...