Edzésleírás
Ma ua mint tegnap. Nagyon jol esett, jol leizzasztott. Erzem a terdem, de nem ott, nem ugy inkabb a szalagok. Utanna kesobb volt meg 1 ora seta is. Erdekes, mikor elfarad nyeklik nyaklik a terdem. Valszeg a maskepp terheles miatt. Pedig en ugyan ugy szeretnem terhelni, de az agyam letilt...egyenlore. Majd megszokja. De lepcson lefele öröm menni most... Bicaj utan gyors szauna es pezsgofurdes..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 1 | 50:00 | 1.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Csapágyasra!
Szauna, pezsgőfürdő és bi(mono)kinis lányok :-)
ennyi terhelés után kijár egy kis kényeztetés is a testnek!
Vigyázz csak óvatosan. Egészségedre!
Kösz, hogy aggódsz.. amúgy persze tudsz élni (szauna, pezsgöfürdö).. egs!
NoHa 4567 napja
Shrek= :)
Az agy nagy úr...erre én is rájöttem! :) Majd legyőzöd! Hajrá!