Deseda95 futás

2011.10.28 Péntek, 16:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

15 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Ma végre világos nappal vágtunk neki a távnak,ráadásul Büköt kikerülő, mezőt átszelő betonúton. Sajnos vadakat nem láttunk, de a friss levegő, az alföldi táj végtelensége, amely szabadságot sugall megtáltosított. Sajnos a felhős égbolt, az állandó szél nem a pozitív élményeinket gyarapította. Bük utáni mezőkön nagyléptékű mélyszántásba kezdtek, melynek köszönhetően friss föld illata telítette a levegőt.A John Deer nyolc ekével hasította a földet, fordulónál tükörként csillantak meg az ekevasak. A varjak szüntelenül köröztek a kisváros felett, zajt keltve, az üdülővendégek figyelmét magukra orientálva. A Garmin 305 akkumlátora lemerült, mivel töltőt nem hoztam, így a mai edzési adatok hiányoznak. De ma is megszokott tempóval tudtuk le a távot, amely a hattyúdal volt. A mozgás már hiányzott, jól esett, a folytatás hazai pályán. Élménygazdag, pihentető hétvégét Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 15 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Frida képe

Frida 4579 napja

Szép edzés, és még szebb leírás !!! Élmény volt olvasni !

Köszönjük Neked ! És egészségedre !

Csaba43 képe

Csaba43 4580 napja

Nagyon szuper edzés!Egészségetekre sporik!Szép 7vgt!

ksgabi képe

ksgabi 4581 napja

Köszönjük, hogy tájleíró bejegyzéseiddel színesíted a naplót. Nagyon el tudom képzelni... Egészség!

melath1@ képe

melath1@ 4581 napja

Szép volt Gyuri!!

kopi60 képe

kopi60 4581 napja

Gyönyörű edzés és leirás..egészségedre..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!