Tündüs futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:36:40Távolság
7 kmTempó
05:14 p/km (11.45 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A PB sikerült.
Korosztályos első helyet ért az időm.
Iszom egy kávét csinálom a képeket és blogolok.
Petrámak, Ídinek és Faxaunak nagyön örültem!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 7 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
20 hozzászólás
Tündüs 4562 napja
Köszi mindenkinek!
faxau 4562 napja
Gratulálok itt is! és hajrá 2 hét múlva!!
torolt_4724 4562 napja
Hát én meg innen szoktam edzéstervet nézni. Ami nem lenne baj, ha be is tartanám, ugye? Lusta vagyok a gyorsító edzésekhez, dehát ez már az én bajom!:-( Azért a marcsi elött pár résztávot benyomok.
stojesz 4562 napja
GRATULÁLOK!!! :-)
forgi 4562 napja
Gratulálok! Körbenézek még itt, csinálok egy kávét és olvasom a blogod!
monique 4563 napja
gratula:)
winning 4563 napja
Gratulálok a helyezésedhez , ez most plussz energiát ad az elkövetkező hüvős napokra . Ügyes vagy ...
lassukapitany 4563 napja
Nagyon tutit futottál, látod, hogy nem is kellettem nyúlnak! Gratulálok! Nagyon ügyi voltál! :)
Briel 4563 napja
Aztaaaa.... Tátva maradt a szám, állati gyors vagy! Korosztályos első????? Nagyon nagy gratula Tündikém, fantasztikusan ügyes vagy, egyszerűen szuper! Puszi!
Czeglédi Ferenc 4563 napja
GRATULÁLOK!!!! SZENZÁCIÓS VOLTÁL!!!!!!!!!
rodriguez 4563 napja
Tündüs, óriási gratuláció at idődhöz!! (csak mellékesen, így viszont nem értem az edzésemhez írt hozzászólásod :-))
ORBEA ORCA 4563 napja
Gratulálok a PB-hez,és az első helyhez:-)
Huszárlány 4563 napja
Gratulálok! Nagyon ügyes Vagy!!!!!
torolt_4724 4563 napja
Húúú, nagyon jó időt mentél, és szép eredmény! Nagyon örülök Neked! Majd kérem a tanácsokat, hogy hogyan gyorsuljak! Gratula és puszi!
csabipontkom 4563 napja
Ismét büszke lehettem Rád! Szép volt nagyon!
picikata 4563 napja
Szép volt Tündüs!
Gratulálok a helyezéshez! :)
V.Petra 4563 napja
Tündüs!
Én is nagyon örültem, jó volt ott veletek. Itt is gratulálok a PB-hez, jó volt látni a dobogón. A szerény és őszinte örömöd megható volt nagyon! :)
Sneci-ke 4563 napja
Nagyhatalmas gratula, szuper tempó, fantasztikus az első hely. Mondjuk számítottam arra, hogy ilyen klasszul fogsz szerepelni :-))) És volt dobogó, érem, stb? Na, tűkön ülve várom a blogot. Puszi.
rodriguez 4565 napja
Hajrá Tündüs, drukkolunk Neked!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bibe2 4562 napja
Tündüs! Nagyon szépen nyomtad! Hatalmas gratula a Pb-hez és a helyezéshez is! MEgérdemelted, nagyon szép az edzésnaplód!