Edzésleírás
végre!
a Nike csapatot csak az erdőben értem be, addig viszont lazán futottam, utána 2 tornapálya kör, 5:25 körüli tempóban
aztán kikocogtam. ekkor már töksötét volt:-))
jólesett.
http://connect.garmin.com/activity/122853162
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:32 | 7.37 | 05:30 | 10.91 | 0 | 0 | 172 | 161 |
fejlámpa? a táskámban figyelt a szertárban:-))))
Egészségedre! Ügyes voltál!Fejlámpa?
torolt_4724 4612 napja
Mert annak ott a helye..:-))