teadrop futás

2011.10.19 Szerda, 17:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:32

Távolság

7.37 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

végre!

a Nike csapatot csak az erdőben értem be, addig viszont lazán futottam, utána 2 tornapálya kör, 5:25 körüli tempóban

aztán kikocogtam. ekkor már töksötét volt:-))

jólesett.

 

http://connect.garmin.com/activity/122853162

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:32 7.37 05:30 10.91 0 0 172 161
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

torolt_4724 képe

torolt_4724 4612 napja

Mert annak ott a helye..:-))

teadrop képe

teadrop 4613 napja

fejlámpa? a táskámban figyelt a szertárban:-))))

torolt_4724 képe

torolt_4724 4613 napja

Egészségedre! Ügyes voltál!Fejlámpa?

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2